夢到「蜈蚣」

夢到蜈蚣，醒來常會覺得身上發毛。牠常讓人想到藏在暗處、讓人不舒服的東西，可能和刻意迴避的事、怕受傷，或事情多到應付不來有關。不過古書卻把被蜈蚣咬看成長壽之兆。蜈蚣在哪裡？有沒有咬你呢？

常見情境

夢到被蜈蚣咬：被咬的痛和毒，常讓人醒來心有餘悸。心理上，多半和怕被傷害、怕被暗算有關，不過古書的說法剛好相反，下面會講到。

夢到蜈蚣在床上或家裡：梅雨季、颱風過後，蜈蚣常跑進屋裡，很多人都有在浴室、床邊撞見的經驗。夢到蜈蚣出現在家，常和私人空間被打擾，或家中有讓你不安的事有關。

夢到很多蜈蚣：一大群蜈蚣爬來爬去，常和雜事、責任同時壓上來的感覺有關，好像有一百隻腳的麻煩在追你。

夢到大蜈蚣：特別巨大的蜈蚣，就像一件被放大的恐懼，可能是你一直不想面對、卻越來越難忽視的問題。

夢到蜈蚣爬到身上：爬過皮膚的感覺很真實，多半和焦慮、失控感有關。

夢到打死蜈蚣：把蜈蚣打死或趕出門外，常解成你終於處理掉了一件心頭大患。

夢到蜈蚣鑽進鞋子或衣服：躲在你天天會用的東西裡，常和「身邊小事藏著隱患」的擔心有關，提醒你多留意細節。

傳統與民間說法

通行本《周公解夢》〈龜鱉魚蝦昆蟲〉有一句「蜈蚣咬人壽命吉」，夢見被蜈蚣咬，古人反而解成長壽的吉兆。蜈蚣在傳統裡也是「五毒」之一，端午節有避五毒的習俗，中藥也會用到蜈蚣，所以有人把夢到蜈蚣和治療、身體復原連在一起。廟會常見的蜈蚣陣，是由小朋友裝扮成神仙人物，坐在長長的陣架上遶境，民間認為有驅邪保平安的意思。這些都是民俗和文化上的聯想，不是預言，當成背景知道就好，我不會拿來論吉凶。

心理學怎麼看

目前沒有針對夢見蜈蚣的研究，一般認為夢常反映清醒時在意的事。蜈蚣的外形讓很多人反感，又常躲在陰暗的角落，很容易成為隱藏的恐懼、被壓下來的煩惱的化身。牠那麼多隻腳，也可能和事情繁多、應接不暇的感覺有關。如果你最近真的在家裡看到蜈蚣，夢到牠就更不奇怪了。

夢醒之後

這種夢沒有固定的民俗儀式，心裡不踏實的人可以到廟裡上香，或在廟會時去看看蜈蚣陣、求個平安。生活上，雨季時檢查一下門縫和排水孔，減少蜈蚣進屋的機會，也能少一點擔心。另外，試著把最近讓你想逃避的事寫下來，挑一件先面對。如果惡夢反覆出現、影響睡眠，可以找睡眠門診聊聊。